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Herzlich willkommen im GOOD VIBES Podcast!
Ich bin dein Host Marcel Clementi - Yogalehrer, YouTuber & Autor - und freue mich darauf, mit dir über alles rund um ...
Nur so kann Yoga dir helfen! - Achtsamkeit & Meditation im Alltag
Yoga hat mein Leben für immer verändert. Ich wusste Anfang 20 weder wer ich war, noch wer ich sein wollte. In dieser Podcastfolge möchte ich dir erzählen, wie Yoga auch dein Leben positiv verändern kann, wenn du dich darauf einlässt. Denn beim Yoga geht es um so viel mehr als nur um Bewegung! Tauche mit mir tiefer ein in die Philosophie und das Mindset und finde so zu mehr Achtsamkeit, Ruhe und Gelassenheit.
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30:38
7 Minuten Meditation: Stille - für mehr innere Ruhe und Gelassenheit
Kannst du Stille genießen? Gelingt es dir für ein paar wenige Minuten ruhig zu sitzen und deine Gedanken zu beobachten? Diese Meditation soll dir dabei helfen.
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9:29
Marcel Clementi im Interview - Berufliche Erfüllung finden
Wie findet man seine Berufung, bleibt sich treu und gestaltet ein erfülltes Leben – auch inmitten von Herausforderungen? Unser Podcast-Gast, internationaler Yogalehrer, Bestsellerautor und selbst erfolgreicher Podcaster, teilt in dieser Folge seine persönliche Reise: vom Wendepunkt, der alles veränderte, über seinen Umgang mit Rückschlägen bis hin zu seinen heutigen Prinzipien für ein bewussteres Leben.
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44:52
Deshalb brauchst du Spiritualität
Was bedeutet Spiritualität? Diese Frage beantworte ich in der aktuellen Podcastfolge. Wie kann man Spiritualität praktizieren? Gehört man dann zu einer bestimmten Religion? Welches Mindset unterstütz Spiritualität und welche Rolle spielen Achtsamkeit, Bewusstsein und Freiheit?
Viel Spaß beim Zuhören!
Marcel
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25:30
10 Minuten geführte Meditation: Tiefe Entspannung mit Yoga Nidra
Meditation und Entspannung sind ein genauso wichtiger Teil im Yoga wie die Bewegung und das Dehnen. Daher wird es zusätzlich zu meinen Yogavideos und Podcastfolgen nun auch jeden Monat eine neue, geführte Meditation für dich geben.
In dieser geführten Meditation erwarten dich 10 Minuten pure Entspannung mit Yoga Nidra. Lass deine Anspannung im Körper los und genieße die Zeit für dich, um deinen Körper zu spüren und Stress abzubauen.
Herzlich willkommen im GOOD VIBES Podcast!
Ich bin dein Host Marcel Clementi - Yogalehrer, YouTuber & Autor - und freue mich darauf, mit dir über alles rund um die Themen Körper, Geist und Seele zu sprechen! In dieser Show erwarten dich ehrliche, persönliche Geschichten und Reflexionen aus meinem Leben sowie Einblicke in die Yoga-Philosophie und Persönlichkeitsentwicklung.
Tauche gemeinsam mit mir ein in Themen wie Achtsamkeit, Bewusstsein, Meditation, Glück, Liebe, Erfüllung sowie körperliche und mentale Gesundheit. Jeden zweiten Montag erhältst du hier (und einen Tag früher als Videopodcast auf YouTube) wertvolle Tipps und Inspirationen, um dein Wohlbefinden zu steigern und ein glückliches, erfülltes Leben zu führen.
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Alle meine Angebote wie Yoga Retreats, Yogalehrer-Ausbildungen und Online Kurse findest du auf meiner Website
https://marcelclementiyoga.com
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