Entspannt einschlafen

(ohne Musik) Entspannt einschlafen am Sonntag, 17.11.24
Abonniere unseren Podcast und lade dir die Folge herunter, um auch offline hören zu können. Wir freuen uns darauf, dir eine entspannte Nacht zu bescheren. PS: Wenn du möchtest, dass Marco für dich eine Kerze anzündet, sende ihm einfach eine WhatsApp-Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813. [Unterstützt den Podcast jetzt!](https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=PJC64Y47GDJZA)
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18:31
Entspannt einschlafen am Sonntag, 17.11.24
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35:44
(ohne Musik) Entspannt einschlafen am Samstag, 16.11.24
Willkommen zu einer neuen Folge von "Entspannt einschlafen mit Marco König". Begleite uns durch eine entspannende Reise und finde deinen Weg in einen tiefen, erholsamen Schlaf. Abonniere unseren Podcast und lade dir die Folge herunter, um auch offline hören zu können. Wir freuen uns darauf, dir eine entspannte Nacht zu bescheren. PS: Wenn du möchtest, dass Marco für dich eine Kerze anzündet, sende ihm einfach eine WhatsApp-Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813. [Unterstützt den Podcast jetzt!](https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=PJC64Y47GDJZA)
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20:30
Entspannt einschlafen am Samstag, 16.11.24
Willkommen zu einer neuen Folge von "Entspannt einschlafen mit Marco König". Begleite uns durch eine entspannende Reise und finde deinen Weg in einen tiefen, erholsamen Schlaf. Abonniere unseren Podcast und lade dir die Folge herunter, um auch offline hören zu können. Wir freuen uns darauf, dir eine entspannte Nacht zu bescheren. PS: Wenn du möchtest, dass Marco für dich eine Kerze anzündet, sende ihm einfach eine WhatsApp-Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813. [Unterstützt den Podcast jetzt!](https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=PJC64Y47GDJZA)
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35:22
(ohne Musik) Entspannt einschlafen am Freitag, 15.11.24
Mach es dir bequem und finde deine ideale Position zum Entspannen. Höre unsere beruhigende Einschlafhilfe in zwei Varianten: mit sanfter Hintergrundmusik oder nur mit meiner Stimme. Wähle die Version, die dir am besten gefällt, lade sie herunter und versetze danach dein Handy in den Flugmodus, um eine ungestörte Offline-Schlafzeit zu genießen. Lass alle Anspannung los und fokussiere dich auf deine Atmung. Nimm dir deine Zeit und deinen Raum, um in deine innere Ruhe zu finden. Spüre die Auflageflächen deines Körpers und gib das gesamte Gewicht an deine Matratze ab. Diese Zeit gehört nur dir, für deine Gelassenheit und deinen tiefen Schlaf. Abonniere unseren Podcast und lade dir die Folge herunter, um auch offline hören zu können. Wir freuen uns darauf, dir eine entspannte Nacht zu bescheren. PS: Wenn du möchtest, dass Marco für dich eine Kerze anzündet, sende ihm einfach eine WhatsApp-Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813. [Unterstützt den Podcast jetzt!](https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=PJC64Y47GDJZA)
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20:10

Entspannt einschlafen: Sanft in den Schlaf gleiten mit Marco König. Schlafstörungen ade! Mit "Entspannt einschlafen" tauchst du jeden Abend in eine Oase der Ruhe und Gelassenheit ein. Marco König begleitet dich mit seiner sanften Stimme und beruhigender Musik auf eine traumhafte Reise in den Schlaf. Wähle dein Wunschformat: Tägliche Episoden: Mit sanfter Hintergrundmusik für optimale Entspannung Nur mit Marco Königs Stimme für pure Tiefenentspannung Sonderfolgen: Beruhigende Geräusche: Meeresrauschen, Vogelgezwitscher und mehr Tiefenentspannungstechniken: Bodyscan, Fantasiereisen und Meditationen Entdecke die Vorteile von "Entspannt einschlafen": Sanfte Einschlafhilfe: Stress und Sorgen abbauen, schneller und tiefer einschlafen Verbesserte Schlafqualität: Erholsamer Schlaf für mehr Energie und Vitalität Verschiedene Formate: Finde die perfekte Option für deine individuellen Bedürfnisse Regelmäßige neue Folgen: Tägliche Begleitung und Abwechslung Schließe dich der Community an und finde deinen Weg zu einem erholsamen Schlaf! So einfach geht's: Folge dem Podcast "Entspannt einschlafen". Wähle deine Wunschfolge. Lege dich bequem hin und genieße die Reise in den Schlaf. Starte jetzt deine Reise zu einem erholsamen Schlaf! #entspannt einschlafen #podcast #schlaf #einschlafen #tiefenentspannung #meditation #gesundheit #wohlbefinden Weitere Informationen: Website: http://entspannteinschlafen.de Instagram: https://www.instagram.com/entspannteinschlafen

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