Radikale Freundlichkeit: Der Psychologie-Podcast für mehr Lebensfreude

• #13 Mein Buch „Radikale Freundlichkeit“ – die Geschichte hinter den Seiten

  Nächste Woche am 12.03.2025 ist es endlich soweit: Mein Buch Radikale Freundlichkeit erscheint! Ein Sachbuch, in das unglaublich viel Zeit, Recherche und Herzblut geflossen ist.Hier gehts übrigens direkt zur Vorbestellung! In dieser Folge möchte ich dich mit hinter die Kulissen nehmen: Wie kam ich auf die Idee? Wie lief der Schreibprozess? Was hat mich auf dieser Reise und in der Vermarktungsphase überrascht? Ich teile mit dir meine persönlichen Höhen und Tiefen – von der ersten Eingebung bis hin zum Launch. Für alle, die sich selbst irgendwann mal vorstellen können, ein Buch zu schreiben, oder sich für Radikale Freundlichkeit interessieren.Mehr zu mir findest du außerdem auf meinen Social Media Profilen:Website:⁠⁠ ⁠www.norablum.com⁠⁠⁠Linkedin:⁠⁠⁠ https://www.linkedin.com/in/nora-blum-kindness/⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/norablum_kindness/⁠⁠⁠Falls du Fragen, Anmerkungen oder Themenwünsche hast, dann schreib mir gerne eine Nachricht unter ⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠Und ich freu mich natürlich über Bewertungen und Weiterempfehlungen :)

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  16:23
• #12 Wie freundlich darf ich im Job sein?

  Freundlichkeit im Job – ein Erfolgsfaktor oder ein Karrierehindernis? In dieser Folge möchte ich mit dir meine ganz persönlichen Erfahrungen als Gründerin eines erfolgreichen Startups in der teils harten Unternehmerwelt teilen. Wie freundlich konnte ich sein? Wann habe ich mich verstellt?Außerdem werfe ich einen Blick auf die wissenschaftliche Forschung: Was bedeutet es überhaupt im Job "freundlich" zu sein? Führt eine freundliche Unternehmenskultur zu besseren Ergebnissen? Ist Freundlichkeit mit späterem beruflichen Erfolg assoziiert, oder ist sie ein Karrierehindernis? Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge!Weiterführende Inhalte zum freundlichen Umgang mit dir selbst und anderen findest du in meinem Buch „Radikale Freundlichkeit“. Ich freu mich wirklich riesig über jede Vorbestellung (12.03.25): ⁠⁠Amazon⁠⁠Mehr zu mir findest du außerdem auf meinen Social Media Profilen:Website:⁠ ⁠www.norablum.com⁠⁠Linkedin:⁠⁠ https://www.linkedin.com/in/nora-blum-kindness/⁠⁠Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/norablum_kindness/⁠⁠Falls du Fragen, Anmerkungen oder Themenwünsche hast, dann schreib mir gerne eine Nachricht unter ⁠⁠[email protected]⁠⁠Und ich freu mich natürlich über Bewertungen und Weiterempfehlungen :)

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  15:46
• Diese Woche keine Folge wegen Urlaub :)

  Hallo ihr lieben! Ich genieße gerade eine Woche Urlaub, weswegen es diese Woche keine neue Folge gibt - ich hoffe, ihr seht es mir nach! Ich freue mich auf die nächste Woche mit euch und stay kind!Eure Nora <3PS. wer in der Zwischenzeit mein Buch "Radikale Freundlichkeit" vorbestellen mag: Ihr findet es hier auf Amazon:https://www.amazon.de/Radikale-Freundlichkeit-revolutioniert-Gr%C3%BCnderin-Therapie-App/dp/3424632732

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  0:50
• #11 Muss man aus Sicht der Freundlichkeit alles verzeihen?

  Was tun, wenn wir immer wieder von denselben Menschen enttäuscht werden? Sollten wir aus Sicht der radikalen Freundlichkeit alles verzeihen – oder gibt es Grenzen? In dieser Folge spreche ich über die wissenschaftlichen Vorteile des Verzeihens, aber auch über die Risiken eines zu schnellen Vergebens. Ich zeige dir, warum es wichtig ist, die eigene Wut ernst zu nehmen und zu fühlen, und wie wir mit Menschen umgehen sollten, die uns immer wieder verletzen.Weiterführende Inhalte zum freundlichen Umgang mit dir selbst findest du in meinem Buch „Radikale Freundlichkeit“. Ich freu mich wirklich riesig über jede Vorbestellung (12.03.25):Vorbestellen über⁠Amazon⁠Mehr zu mir findest du außerdem auf meinen Social Media Profilen:Website:⁠www.norablum.com⁠Linkedin:⁠https://www.linkedin.com/in/nora-blum-kindness/⁠Instagram:⁠https://www.instagram.com/norablum_kindness/⁠Falls du Fragen, Anmerkungen oder Themenwünsche hast, dann schreib mir gerne eine Nachricht unter⁠[email protected]⁠Und ich freu mich natürlich über Bewertungen und Weiterempfehlungen :)QUELLENLaura Seiler MeditationVorteile des Verzeihens: https://doi.org/10.1080/13674670701564989https://doi.org/10.1016/j.ijpsycho.2007.03.006https://doi.org/10.1037/0022-006X.74.5.920

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  16:11
• #10 Politische Diskussionen freundlich führen – So gelingt's!

  Politische Diskussionen eskalieren schnell – besonders, wenn wir auf Meinungen treffen, mit denen wir nicht einverstanden sind. Vielleicht vermeidest du solche Gespräche lieber. Vielleicht kennst du es auch, dass Gespräche im KollegInnen- oder Familienkreis über Politik, Gender-Sternchen, Migration oder sonstige gesellschaftliche Themen schnell in Frust enden, mit Missverständnissen und gegenseitiger Empörung. In dieser Folge erfährst du:🔹 Warum wir in politischen Diskussionen oft so schnell emotional werden🔹 Wieso es sich lohnt, einen kühlen Kopf zu behalten 🔹 Wie wir das Auftreten von Reaktanz und Trotz verhindern können🔹 4 Schritte, um auch schwierige Diskussionen freundlich zu führen Weiterführende Inhalte zum freundlichen Umgang mit dir selbst findest du in meinem Buch „Radikale Freundlichkeit“. Ich freu mich wirklich riesig über jede Vorbestellung (12.03.25): - Vorbestellen über Amazon- Mit Widmung vorbestellbar über Autorenwelt Mehr zu mir findest du außerdem auf meinen Social Media Profilen: Website: www.norablum.comLinkedin: https://www.linkedin.com/in/nora-blum-kindness/Instagram: https://www.instagram.com/norablum_kindness/ Falls du Fragen, Anmerkungen oder Themenwünsche hast, dann schreib mir gerne eine Nachricht unter [email protected] Und ich freu mich natürlich über Bewertungen und Weiterempfehlungen :)"

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  17:02

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