Unheilbar Gesund

• Ist das die Ursache für deinen Reizdarm? | Mit Dr. Thomas Bacharach #008

  Millionen Menschen leiden an Reizdarm – doch oft bleibt die Ursache unentdeckt.In dieser Folge geht es um SIBO (Dünndarmfehlbesiedlung) – eine häufig übersehene Ursache für Symptome wie Blähbauch, Durchfall, Verstopfung und Bauchschmerzen.🧑‍⚕️ Zu Gast: Dr. Thomas BacharachFacharzt für Innere Medizin mit Schwerpunkt auf ganzheitlicher Diagnostik und der Behandlung von Reizdarm und SIBO.Wir klären:• Was ist SIBO?• Wie wird sie diagnostiziert?• Welche Behandlungen helfen wirklich – von Ernährung über pflanzliche Mittel bis Antibiotika?Unheilbar war gestern.⏱ Timestamps00:00 Intro02:28 Was ist SIBO?09:09 Ursachen & Einfluss von Stress15:54 Symptome erkennen22:46 Diagnose & Tests32:41 Behandlung & Ernährung42:27 Antibiotika vs. Pflanzenstoffe45:40 Probiotika & Erfahrungen50:00 Ist Reizdarm heilbar?52:38 Outro🔗 Links zu Dr. Thomas Bacharach:Instagram: @thomasbacharachSIBO Academy: sibo-academy.dePodcast: Darm mit Aussicht🎧 Podcast hören auf:Spotify: Unheilbar gesundApple Podcasts: Jetzt hörenYouTube: @ruthbiallowons📲 Folge mir auf:Instagram: @ruthbiallowonsYouTube: Ruth BiallowonsLinkedIn: Ruth BiallowonsPraxis: biallomed.de

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  54:03
• Mikrobiom-Test: Geldverschwendung oder sinnvoll? #007

  Nicht jeder Darmtest bringt wirklich Klarheit.In dieser Folge erfährst du, worauf du bei Mikrobiom- und Darm-Tests achten solltest, welche Analysen wirklich aussagekräftig sind – und welche du dir sparen kannst.Ich teile meine Erfahrungen, erkläre wichtige Parameter und helfe dir, eine fundierte Entscheidung zu treffen.Unheilbar war gestern!⏱ Timestamps00:00 Intro00:56 Was bringen Stuhltests wirklich?05:28 Wann ist eine Analyse sinnvoll?11:15 Gute vs. schlechte Bakterien14:46 Was wirklich zählt bei der Auswertung18:41 Warum Heimtests oft nicht ausreichen24:20 Neue Möglichkeiten in der Darmanalyse27:02 Fazit & Entscheidungshilfe🎧 Podcast hören auf:Spotify: Unheilbar GesundApple Podcasts: Jetzt hörenYouTube: @ruthbiallowons📲 Folge mir auf:Instagram: @ruthbiallowonsYouTube: Ruth BiallowonsLinkedIn: Ruth BiallowonsPraxis: biallomed.de

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  29:18
• Wie Du Deinen Darm jeden Tag stresst - ohne es zu merken #006

  Warum das so ist, welche Folgen das hat und was Du sofort ändern kannst, erfährst Du in dieser Folge. Wir sprechen über die unsichtbaren Stressoren wie schlechte Ernährung, verarbeitete Lebensmittel, Pestizide, Essgewohnheiten und chronischen Stress – und wie all das Deine Verdauung, Dein Immunsystem und sogar Deine Stimmung beeinflusst.⏱ Timestamps00:00 Intro01:05 Warum dein Darm täglich gestresst ist06:15 Wie Lebensstil & Ernährung den Darm beeinflussen13:13 Anzeichen für eine überforderte Verdauung19:14 Ballaststoffe, Stress & was deinem Darm wirklich hilft29:07 Die 3 größten Darm-Killer31:08 Tipps zur Unterstützung deiner Darmgesundheit35:31 Fazit🔗 Link zur Folge:Aloe Vera: wch.mivita.care🎧 Podcast hören auf:Spotify: Unheilbar gesundApple Podcasts: Jetzt hörenYouTube: @ruthbiallowons📲 Folge mir auf:Instagram: @ruthbiallowonsYouTube: Ruth BiallowonsLinkedIn: Ruth BiallowonsPraxis: biallomed.de

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  35:53
• Wie funktioniert unser Immunsystem? #005

  Dein Immunsystem ist dein täglicher Bodyguard – aber weißt du, wie es wirklich funktioniert? In dieser Folge erfährst du, wie angeborene und erworbene Immunabwehr zusammenspielen, warum Allergien entstehen, welche Rolle Ernährung, Nährstoffe und dein Darmmikrobiom spielen und wie du durch Stressmanagement und Atmung aktiv dein Immunsystem stärken kannst.Timestamps━━━━━━━━━━━━━00:00 Intro00:50 Warum Immunsystem?05:15 Aufbau erklärt12:30 Angeboren vs. erworben20:18 Allergien verstehen30:00 Entzündungen33:36 Ernährung & Mikrobiom41:56 Wichtige Nährstoffe50:05 Stress & Atmung55:00 FazitMehr von mir:━━━━━━━━━━━━━Instagram: @ruthbiallowonsYouTube: Ruth BiallowonsLinkedIn: Ruth BiallowonsMeine Praxis: BiallomedPodcast auch auf YouTube & Apple Podcasts:📺 YouTube: @ruthbiallowons🍏 Apple Podcasts: Hier anhören

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  56:49
• ME/CFS bei Kindern | mit Dr. Diego Schmidt #004

  Dr. med. Diego Schmidt ist Facharzt mit einem besonderen Schwerpunkt auf komplexe chronische Multisystemerkrankungen, insbesondere ME/CFS und Long COVID bei Kindern. Sein Ansatz vereint konventionelle Medizin mit einem systemorientierten, personalisierten Behandlungskonzept, das weit über die herkömmliche Symptombehandlung hinausgeht. Sein Ziel: die tieferen Mechanismen dieser Erkrankungen zu verstehen und gezielt therapeutische Wege zu eröffnen.Doch Krankheit betrifft nie nur den Körper – sie verändert Leben, stellt Familien vor enorme Herausforderungen und lässt viele ohne klare Antworten zurück. Dr. Schmidt begegnet dieser Realität mit tiefem medizinischen Fachwissen, aber auch mit einem umfassenden Verständnis für die emotionalen und sozialen Belastungen, die mit diesen Erkrankungen einhergehen. In diesem Gespräch teilt er nicht nur seine Erkenntnisse, sondern auch neue Denkansätze und konkrete Wege, um in einer scheinbar ausweglosen Situation wieder Perspektiven zu schaffen.Timestamps:00:00:34 - Intro00:03:46 - ME-CFS und Long-Covid00:22:52 - Diagnose und Therapieansätze00:41:50 - Darm und Ernährung00:59:11 - Prävention und Therapie01:20:09 - OutroLinks zu Dr. Diego Schmidt:Webseite: www.drmeddiegoschmidt.comInstagram: @diegoschmidtmdPodcast hören auf:Spotify: open.spotify.comApple Podcasts: podcasts.apple.comYouTube: youtube.com/@ruthbiallowonsFolge mir auf:Instagram: @ruthbiallowonsYouTube: youtube.com/@ruthbiallowonsLinkedIn: linkedin.com/in/ruthbiallowonsPraxis Biallomed: biallomed.de

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