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Die Null Promille Mamas - mit Binia und Lea

Podcast Die Null Promille Mamas - mit Binia und Lea
Die Null Promille Mamas
Willkommen bei den Null Promille Mamas! Wir sind Binia & Lea,die Hosts dieses Podcasts! Wir sind zwei Freundinnen und zwei Mamas,die den Alkohol hinter sich gel...

Verfügbare Folgen

5 von 7
  • Nüchtern durch die Adventszeit
    In unserer Folge Nummer 7 sprechen wir darüber wie es sich für Binia anfühlt in die erste nüchterne Advents- und Weihnachtszeit zu starten bzw wie es für Lea letztes Jahr war, mitten in der Adventszeit sober zu werden. Wir geben Euch ein paar Tipps, wie ihr die Adventszeit, Weihnachtsmarktbesuche und Familienfeste ohne Alkohol gut meistern könnt und packen unsere unangenehmen Firmen-Weihnachtsfeier-Momente für Euch aus...Möchtest Du uns etwas mitteilen? Wir freuen uns über Post!Support the showMacht es euch gemütlich, schnappt euch eine Tasse Tee und dann viel Freude beim Zuhören. Über eine 5 Sterne Bewertung würden wir uns von Herzen freuen! Folgt uns gerne auf Instagram unter: dienullpromillemamas Hilfe und Unterstützung gibt es ausserdem hier: https://www.dhs.de/suchthilfe/suchtberatung https://www.caritas.de/startseite https://www.telefonseelsorge.de/ Danke, dass Ihr da seid! Eure Binia & Lea
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    50:23
  • Q&A - Der Moment, als wir dem Alkohol Lebwohl sagten/Tipps gegen schlechte Laune / Wie verändern sich Freundschaften ... Ihr habt gefragt, wir antworten!
    In dieser Folge beantworten wir die Fragen, die uns unsere wundervolle Community in den letzten Wochen gestellt hat. Es geht um den Moment, in dem wir beschlossen haben ohne Alkohol zu leben, um schlechte Laune und was wir dagegen tun und es geht darum, wie sich unsere Freundschaften verändert haben -  jetzt wo wir nicht mehr trinken. Ausserdem wurden wir nach unseren Trinkgewohnheiten gefragt - auch hierzu gibts ein klares Statement ( und wir werden nicht müde, dieses immer und immer wieder zu wiederholen :-) ....) Es geht ausserdem darum, ob wir durch den Konsum von Alkohol zu depressiven Verstimmungen neigten -  und die Antworten hierauf werden sehr , sehr persönlich....Möchtest Du uns etwas mitteilen? Wir freuen uns über Post!Support the showMacht es euch gemütlich, schnappt euch eine Tasse Tee und dann viel Freude beim Zuhören. Über eine 5 Sterne Bewertung würden wir uns von Herzen freuen! Folgt uns gerne auf Instagram unter: dienullpromillemamas Hilfe und Unterstützung gibt es ausserdem hier: https://www.dhs.de/suchthilfe/suchtberatung https://www.caritas.de/startseite https://www.telefonseelsorge.de/ Danke, dass Ihr da seid! Eure Binia & Lea
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    1:12:03
  • "Alkoholfrei leben wieder cool machen" - Interview mit BUCCI
    Die Null Promille Mamas im Gespräch mit BUCCI.Bucci ist Künstler, macht leidenschaftlich gern Musik und spricht offen schon seit längerer Zeit in den sozialen Medien über sein alkoholfreies Leben. Unter dem Motto "alkoholfrei wieder cool machen" möchte er für seine Generation Vorbild sein. Wir haben ein unglaublich inspirierendes Gespräch mit Bucci führen dürfen und unter anderem darüber gesprochen, warum Alkohol für ihn zum Problem wurde, was dazu führte dass er eine andere Richtung, nämlich die in ein alkoholfreies Leben, eingeschlagen hat und wie sein Umfeld darauf reagiert hat. Wir teilen ausserdem unsere Gedanken darüber, wie die Welt evtl in 50 Jahren aussieht und welchen Stellenwert Alkohol in unserer Gesellschaft bis dahin möglicherweise haben könnte. Wir sprechen über Wachstum, Persönlichkeitsentwicklung und abschließend über unsere Rolle als Eltern, als Vorbilder und wie wir damit umgehen können, wenn unsere Kinder zum ersten Mal mit Alkohol in Berührung kommen....Hier findet ihr Bucci auf spotify:https://open.spotify.com/artist/1f8lvHw5C5ZNd9ACUi7TNh?si=-fdVW_XcSQ2B-pqZQapHrQMöchtest Du uns etwas mitteilen? Wir freuen uns über Post!Support the showMacht es euch gemütlich, schnappt euch eine Tasse Tee und dann viel Freude beim Zuhören. Über eine 5 Sterne Bewertung würden wir uns von Herzen freuen! Folgt uns gerne auf Instagram unter: dienullpromillemamas Hilfe und Unterstützung gibt es ausserdem hier: https://www.dhs.de/suchthilfe/suchtberatung https://www.caritas.de/startseite https://www.telefonseelsorge.de/ Danke, dass Ihr da seid! Eure Binia & Lea
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    1:07:55
  • Mindset Shift - Trinken ist keine Selbstfürsorge
    Lea & Binia stellen sich die Frage, wie eigentlich wahre Selbstfürsorge aussieht, was positives Denken damit zu tun hat und sie erklären Dir, warum Du abends nicht zur Flasche greifen musst... und was Du stattdessen tun kannst. Eine motivierende Folge, die Mut machen und bestärken soll.Möchtest Du uns etwas mitteilen? Wir freuen uns über Post!Support the showMacht es euch gemütlich, schnappt euch eine Tasse Tee und dann viel Freude beim Zuhören. Über eine 5 Sterne Bewertung würden wir uns von Herzen freuen! Folgt uns gerne auf Instagram unter: dienullpromillemamas Hilfe und Unterstützung gibt es ausserdem hier: https://www.dhs.de/suchthilfe/suchtberatung https://www.caritas.de/startseite https://www.telefonseelsorge.de/ Danke, dass Ihr da seid! Eure Binia & Lea
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    41:24
  • Waren wir schlechte Mütter?
    In unserer dritten Folge stellen wir uns unserer Vergangenheit. Und wir fragen uns: Waren wir schlechte Mütter als wir noch getrunken haben? Wie definiert man überhaupt eine schlechte Mutter? Und ganz wichtig: Welche Art von Mutter sind wir JETZT?! Erwähnungen: Kampagnenvideo einer finnischen Kinderschutzorganisationhttps://www.focus.de/panorama/videos/alkohol-verwandelt-eltern-in-schaurige-monster-schockkampagne_id_1401635.html(Quelle: Focus.de)Möchtest Du uns etwas mitteilen? Wir freuen uns über Post!Support the showMacht es euch gemütlich, schnappt euch eine Tasse Tee und dann viel Freude beim Zuhören. Über eine 5 Sterne Bewertung würden wir uns von Herzen freuen! Folgt uns gerne auf Instagram unter: dienullpromillemamas Hilfe und Unterstützung gibt es ausserdem hier: https://www.dhs.de/suchthilfe/suchtberatung https://www.caritas.de/startseite https://www.telefonseelsorge.de/ Danke, dass Ihr da seid! Eure Binia & Lea
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    48:25

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Über Die Null Promille Mamas - mit Binia und Lea

Willkommen bei den Null Promille Mamas! Wir sind Binia & Lea,die Hosts dieses Podcasts! Wir sind zwei Freundinnen und zwei Mamas,die den Alkohol hinter sich gelassen haben und das nüchterne und klare Leben feiern. Hier erzählen wir aus unserem Alltag und möchten informieren, inspirieren und aufzeigen,wie wundervoll ein Mama -Leben ohne Umdrehungen ist. Wenn dir gefällt was du hörst,lass uns bitte eine 5 Sterne Bewertung da!Über Feedback, Anregungen, Kritik, Einladungen etc freuen wir uns sehr: [email protected] Auf Instagram findest du uns unter: dienullpromillemamas Danke dass du da bist!
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