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Ich bin Anja Plattner und möchte Dich mit meinem Soultalk inspirieren und motivieren auf Dein Herz (bzw. deine Seele) zu hören, denn es hat nicht nur das erste,...
#160 - Mut zur Tiefe – Adeles Schattenarbeit hin zur Herzöffnung
In dieser besonderen Folge spricht eine meiner mutigen Klientinnen Adele offen über ihre Reise der Schattenarbeit hin zur Herzöffnung im letzten Jahr. Sie teilt ihre Erfahrungen, Einsichten und Herausforderungen auf dem Weg, sich den eigenen Schatten während unserer 1:1 Arbeit zu stellen und alte Wunden zu heilen.
Wir sprechen darüber, warum es sich lohnt, diesen oft herausfordernden, aber tief transformierenden Prozess zu gehen, und wie er nicht nur Heilung, sondern auch Wachstum und Lebensfreude bringt. Gemeinsam möchten wir dir Mut machen, dich deinen eigenen Schatten zuzuwenden und die Stärke zu finden, die in ihnen verborgen liegt. Natürlich sind Trauma Themen sehr privat und sensibel, weshalb ich sehr dankbar bin, dass Adele dir einen kleinen Einblick gibt.
Lass dich inspirieren von einer ehrlichen, bewegenden Geschichte und entdecke die Kraft, die in der Annahme der eigenen Dunkelheit liegt.
Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @anja_plattner, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.
Von Herz zu Herz,
Deine Anja💛
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57:14
12 Rauhnächte – 12 Botschaften I Dein Rauhnächte-Special 3. Botschaft
Am 27. Dezember, in der dritten Rauhnacht, steht das Thema Herzöffnung im Mittelpunkt. Diese Nacht lädt dich ein, dein Herz zu spüren und Blockaden, die es verschließen, loszulassen. Was hält dich davon ab, dich selbst und andere bedingungslos zu lieben? Welche Wünsche schlummern in deinem Herzen, die endlich Raum finden wollen?
In dieser Folge entdecken wir gemeinsam, wie du die Energie dieser Rauhnacht nutzen kannst, um alte Muster zu durchbrechen, dein Herz zu öffnen und die Liebe wieder frei fließen zu lassen. Lass uns eintauchen in die Magie der Herzöffnung und den Weg für mehr Liebe und Leichtigkeit in deinem Leben bereiten. ✨
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5:01
12 Rauhnächte – 12 Botschaften I Dein Rauhnächte-Special 2. Botschaft
Die zweite Rauhnacht am 26. Dezember widmet sich dem Thema Frieden und dem höheren Selbst. Es ist eine Zeit, um innezuhalten und die innere Verbindung zu deinem wahren Kern zu spüren. Wie kannst du inneren Frieden finden und die Weisheit deines höheren Selbst nutzen, um Klarheit und Gelassenheit in dein Leben zu bringen?
In dieser Folge lade ich dich ein, die Magie dieser Rauhnacht zu entdecken.
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4:41
12 Rauhnächte – 12 Botschaften I Dein Rauhnächte-Special 1. Botschaft
In diesem Rauhnachtsspecial begleite ich mit Impulsen durch jede Rauhnacht, denn jede Rauhnacht hat eine andere Bedeutung. In den Show Notes findest du den Link für deine kleine Rauhnachtsreise mit allen Infos für 0 Euro. Dort findest du auch ein Workbook zur Reflexion.
Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @anja_plattner, wie es dir in dieser Rauhnacht ergeht.
Von Herz zu Herz,
Deine Anja💛
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5:59
#156 - Weihnachten als Trigger: Wenn es in dir laut wird
Weihnachten – eine Zeit voller Licht, Liebe und ... Trigger. Für viele von uns weckt diese besondere Zeit nicht nur Freude, sondern auch alte Verletzungen und Emotionen, die tief in uns schlummern.
In dieser Folge lese ich aus meinem Buch „So heilt dein inneres Kind“ das Kapitel über Trigger vor. Wir sprechen darüber, warum gerade die Weihnachtstage unser inneres Kind herausfordern und wie du mit diesen Gefühlen umgehen kannst, um Heilung und Verständnis zu finden.
Lass uns gemeinsam einen Blick hinter die Kulissen der Feiertage werfen und Wege entdecken, wie du mit Triggern bewusst umgehen kannst. ✨
Ich wünsche dir schöne Weihnachten!
LG Anja
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Ich bin Anja Plattner und möchte Dich mit meinem Soultalk inspirieren und motivieren auf Dein Herz (bzw. deine Seele) zu hören, denn es hat nicht nur das erste, sondern auch das letzte Wort. Als spirituelle Traumatherapeutin, Coachin und Künstlerin inspiriere ich Menschen, ihre Seele wahrzunehmen, um so den Lebensweg aus dem Inneren des Herzens heraus zu gestalten. Wenn Dir der Podcast gefällt, freue ich mich über eine Bewertung, Deine Anja
Mehr Infos: www.anja-plattner.de / Instagram @anja_plattner