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Marcs kleine Welt - der NLP-Podcast von und mit Marc A. Pletzer
Marc A. Pletzer
Verändere dich selbst, um endlich wirklich glücklich zu werden. Das hört sich so leicht an und das kann es auch sein, wenn du weißt, wie du dich und dein Verhal...
Mit zu hohen Erwartungen an Dich selbst kannst Du Dein ganzes Leben unglücklich sein.
Unerfüllbare Erwartungen an sich selbst zu haben, ist eine der besten Methoden, dass Du Dein ganzes Leben lang unglücklich zu sein. Das Thema kommt bei vielen Menschen natürlich von der Schulzeit und aus der Erziehung der Eltern, wo einfach jeden Tag Ansprüche gestellt werden an Dich. Heute ist eine wichtige Frage zu stellen und ich empfehle Dir, dass Du ehrlich bist, so ehrlich wie Du nur kannst: Bist Du enttäuscht von Dir selbst?
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35:37
Loslassen alter Verhaltensweisen (276)
Wenn Du merkst, dass Du unter Deinem Verhalten leidest, dann darfst Du auch loslassen.
Was machst Du anders, wenn Dir auffällt, dass Du immer wieder an derselben Stelle scheiterst? Bei mir sind es zum Beispiel ToDo-Listen, die viel zu voll sind und die auf keinen Fall zu schaffen sind. Oder jemand kommt immer zu spät zu Terminen oder schafft sein Pensum nicht. Ich mache Dir heute unter anderem deutlich, wie Du das Verhalten so verändern kannst, dass Du in kürzester Zeit von einem alten stabil zu einem neuen Verhalten gelangen kannst. Mach Dir dafür erst einmal bewusst, worunter Du im Alltag leidest. Das können auch alte Vorstellungen von der richtigen Art und Weise zu leben sein.
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30:37
Noch ein bisschen mehr loslassen (275)
Bist Du bereit, auch Dein Leiden loszulassen? Dann mach mutig den fälligen Schritt!
Ich nehme Dich ja gerne an die Hand, um Dir zu helfen, den nächsten Schritt zu machen. Dabei spielt es keine Rolle, ob Du Ängste überwinden oder etwas hinter Dir lassen darfst, an dem Du Dich vielleicht schon viel zu lange festhältst. Das Problem an diesen Stellen ist dann immer, dass Du darunter leidest, weil Du nicht die richtigen Schritte gehst, weil Du festhängst, blockierst, Dich weigerst, Deiner Intuition zu folgen. Manchmal sind wir allerdings gar nicht in der Lage, wahrzunehmen, wie sehr wir unter einer Situation leiden.
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34:39
Mutig zu sein bedeutet loszulassen und zu vertrauen (274)
Du kannst eine neue Definition von Mut gebrauchen, die zur neuen Zeit passt.
Gesellschaftlich gesehen haben wir wohl alle eine klare Definition davon, was Mut bedeutet und was jemand macht, der mutig ist. Das bedeutet wohl tendenziell, dass jemand aus einem funktionierenden Flugzeug springt oder sich mit einem Gummiseil am Fuß von einer Brücke stürzt. Okay, das ist also eine alte Definition. Doch was wäre, wenn Du und ich eine neue Definition für dieses Wort finden? Denn ich glaube, dass auch die Menschen, die ihr Leben verändern, mutig sind. Das ist allerdings ein anderer Mut.
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31:19
Was ist das nächste Upgrade? (273)
Wirf einen anderen Blick auf Deinen Alltag und schon findest Du deine Ziele.
Du weißt ja, dass Du in diesem Leben nichts anderes brauchst, als Ziele. Du darfst sagen, was Du haben, sein und erleben möchtest, dann wirst Du da hin gebracht und alles, wirklich alles, was nötig ist, wird Dir gezeigt werden. Nun beginnt aber an dieser Stelle für viele Menschen eben genau da schon das Problem: Sie haben keine Idee, was sie wirklich wollen. Und da kommt eines meiner Frühstücksgespräche ins Spiel. Ich sitze in einer kleinen Küche und frühstücke mit einer tollen Frau. Und dann komme ich auf diese Frage: Was ist das nächste Upgrade?
Über Marcs kleine Welt - der NLP-Podcast von und mit Marc A. Pletzer
Verändere dich selbst, um endlich wirklich glücklich zu werden. Das hört sich so leicht an und das kann es auch sein, wenn du weißt, wie du dich und dein Verhalten verändern kannst. Ich glaube inzwischen, dass das wichtigste Thema des Lebens ist, mit der Veränderung klarzukommen. Ja, Altes loszulassen und Neues in seinem Leben zu akzeptieren, das ist hin und wieder eine Herausforderung. Machen wir uns nichts vor: Unsere Eltern, Lehrer und anderen Vorbilder haben uns auf diese Aufgabe nicht so gut vorbereitet. Das Modell war eher: Finde einen sicheren Job, baue ein Haus, bekomm Kinder, kaufe ein Auto, eine Waschmaschine und einen Fernseher und dann freu dich daran den Rest Deines Lebens.
Doch das neue Leben ist anders, die Welt verändert sich dank Internet-Technologie und neuer Erfindungen schneller als jemals zuvor, wir alle dürfen lernen, uns schnell und immer schneller anzupassen.
Genau hier beginnt Marcs kleine Welt, der Podcast und der Newsletter. Ich hole dich da ab, wo du vermutlich stehst, irgendwo mitten im Leben, eventuell mit der einen oder anderen Angst. Ich werde dich auf eine interessante Reise mitnehmen, auf der du langsam aber sicher lernst, dich zu verändern, die Ängste zu überwinden, deine Träume und Wünsche zu formulieren und dann immer mehr das Leben deiner Träume zu erschaffen.
Wird dir diese Reise immer gefallen? Vielleicht nicht Es wird Folgen geben, die du nicht magst oder bei denen du das Gefühl hast, dass du einfach nicht mehr weitermachst. Und das sind genau die Folgen, die ich dir ans Herz legen möchte, denn in denen steckt das größte Potenzial für deine Weiterentwicklung.
Nun also los, komm mit in meine kleine Welt, die nicht den Anspruch hat, perfekt, richtig, vorbildhaft oder wegweisend zu sein. Es ist eben einfach nur meine kleine Welt, so wie du in deiner Welt lebst, lebe ich in meiner. Und wenn du auch nur ein bisschen davon profitierst, was ich hier wöchentlich für dich produziere, dann hat sich der Aufwand gelohnt.
Was hat das alles mit NLP zu tun, dem Neurolinguistischen Programmieren? Ich habe das Modell des NLP vor über 25 Jahren kennengelernt, kurz nachdem ich meine ersten Hypnoseerfahrungen gesammelt habe. Und ich halte dieses Modell des NLP für die beste Methode für die schnelle Veränderung. Inzwischen bin ich NLP Master-Trainer und meine Begeisterung für diese Methode und die Möglichkeiten, die ich als Profi damit habe, nimmt immer weiter zu. Deshalb basiert nicht nur meine Arbeit als Trainer sondern eben auch dieser Podcast auf diesem Modell, das ich Dir fundiert vorstellen möchte.
Viel Spaß und Freude und Veränderung!
Dein Marc
Hören Sie Marcs kleine Welt - der NLP-Podcast von und mit Marc A. Pletzer, All Day Everyday | Der nachhaltige Familien Podcast mit Hannah und Max Ostermeier und viele andere Podcasts aus aller Welt mit der radio.de-App