Gedankenanstöße

• #08: Raus aus der Opferrolle

  Hast du dich schon einmal gefragt, warum es dir manchmal schwerfällt, deine eigenen Bedürfnisse an erste Stelle zu setzen? Ich habe es ganz lange gar nicht gemerkt, dass das meine tägliche Praxis war. In möchte euch in dieser Folge aufzeigen, wie wir uns unbewusst selbst kleinhalten – und warum es an der Zeit ist, daraus auszubrechen. Du darfst Raum einnehmen, deine Stimme erheben und dein Leben nach deinen eigenen Vorstellungen gestalten.Ich schicke dir für diese Episode ganz viel Kraft und Liebe.

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  6:46
• #07: Die Schönheit in unseren Makeln

  Kennt ihr diesen kritischen Blick in den Spiegel und das Suchen nach vermeintlichen Makeln an unseren Körpern? Doch was wenn unsere Makel eigentlich was absolut wunderschönes sind oder sein können? Ich finde wir dürfen mit mehr Liebe auf das blicken, was uns gesellschaftlich häufig als unsere Makel diktiert werden! Denn häufig kann sich dahinter auch was Schönes oder eine wichtige Geschichte verstecken, die nur darauf wartet erzählt zu werden.In dieser Folge teile ich drei vermeintliche Makel und damit Geschichten von mir und wie ich es geschafft habe darin Schönheit zu finden.

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  8:54
• #06: Was wenn einfach alles toll wird?

  Häufig laufen wir durch die Welt und nehme das Schlimmste an. Einfach um uns vor Enttäuschung zu schützen. Aber warum machen wir das eigentlich, vor allem wenn wir auch einfach mal vom Besten ausgehen könnten? In dieser Folge nehme ich euch mit und zeige euch wie mich dieser Gedanke vom Tollsten auszugehen aktuell in Euphorie und Vorfreude versetzt und mein Herz ganz voll macht. Und genau das wünsche ich mir auch für euch! Also springt jetzt in diese Folge rein und startet mit viel Liebe im Herzen in diese Woche! Happy day und much love!

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  5:57
• Meditation Februar - Neue Intentionen

  Dies ist eine neues Format bei Gedankenanstöße. Deine ganz persönliche Meditation, um gut in den neuen Monat zu starten. In dieser Meditation möchte ich dich begleiten, um nährende Intentionen für den Februar zu setzten. Nehme dir dafür gern 10-15 Minuten Zeit für dich. Finde einen ruhigen Ort und nehme dein Notizbuch und einen Stift mich. In dieser Meditation darfst zu folgenden Fragen in dich reinhören: Was möchte ich in diesem Monat beginnen oder fortsetzen Wo darf ich mehr Geduld und Vertrauen üben – mit mir selbst und meiner Entwicklung? Welche kleinen Schritte kann ich gehen, die mich meinem Ziel und mir selbst näherbringen? Gemeinsam starten wir in den neuen Monat mit deinen Intentionen und viel Dankbarkeit und Liebe für dich selbst. Du möchtest mich, Anna, über diesen Podcast hinaus begleiten, dann finde mich doch gern bei Instagram unter folgendem Name: @blonde.curly

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  7:31
• #05: Keine beste Freund:in

  Lange dachte ich, dass etwas mit mir nicht stimmt weil ich nicht die eine beste Freundin habe. Ich hatte immer das Gefühl, dass es so sein muss. In dieser Folge möchte ich euch ein wenig an die Hand nehmen, vor allem die Menschen, die keine beste Freund:in haben. Es geht darum warum es sich für mich heute nicht mehr gut anfühlt danach zu suchen. Warum ich keine beste Freund:in mehr haben oder suchen möchte, sondern Liebe in dem finde was bereits da ist.

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  6:19

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