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Ich bin Philipp Jordan. Ich bin Künstler, Buchautor, Podcaster und Illustrator.
Im Frühling 2021 habe ich die Diagnose "ADHS" bekommen. Das hat mein Leben verän...
Heute wird es mal ein wenig anders. Heute wird sich unterhalten. Ich hatte das Vergnügen die Brüder Bruno und Benny zu Gast zu haben. Was sie speziell für diesen Podcast so interessant macht? Sie sind zweieiige Zwillinge, und der eine hat ADHS, der andere ADS. Es war ein interessantes Gespräch und es wurden so viele Themen behandelt, aber deutlich wurde auch, wie oft ADS unter den Tisch fällt, und wie gross (zumindest von aussen betrachtet) die Unterschiede zum grossen H dann doch sind.
Viel Spass!
Folgt mir gerne auf Instagram mein_adhs_podcast oder auch meiner Künstler Instagramseite teddiesinspace
Produktion, schnitt und Konzept: Philipp Jordan
Titelmusik: Roman Richter
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1:18:19
ADHS und Depressionen
Kommen Depressionen bei ADHS Personen häufiger vor? Und ist das, was ich meist im Herbst/Winter durchmache überhaupt eine Depression? Und was kann man dagegen tun?
Wieder mit im Boot sind Lily und "unser" Psychologe Damian Viereck. Und zusammen gehen wir diesen Fragen auf den Grund.
Danke für die Unterstützung an Wakeword
Cover, Schnitt und Redaktion: Philipp Jordan
Titelmusik: Roman Richter
Folgt mir auch auf Instagram: @mein_adhs_podcast
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28:22
ADHS und Ernährung
Von Binge Eating bis Fasten, von Übergewicht bis Rekordschlankheit: heute geht es um ADHS und Ernährung. Warum esse ich teilweise wochenlang immer nur ein Gericht und danach rühre ich es wahrscheinlich nie mehr an? Und was hat das alles mit ADHS zu tun? Den Fragen gehe ich auf den Grund. Mit im Boot ist Lily, die ab jetzt öfter zu Wort kommen wird, um auch einer weiblichen Sicht Gehör zu verschaffen. Ausserdem ab jetzt öfter dabei ist Damian Viereck, der gewisse Punkte aus der Sicht eines Psychologen einordnen kann.
Viel Spass dabei und lasst mich gerne in den Kommentaren wissen, was eure Essgewohnheiten sind.
Danke an die Unterstützung an Wakeword
Cover, Schnitt und Redaktion: Philipp Jordan
Titelmusik: Roman Richter
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32:06
ADHS ist kein Freifahrtschein
„ADHS ist ein Grund, aber keine Entschuldigung“. Nach der Diagnose habe ich, wenn ich von meiner Störung berichtet habe, nicht immer komplettes Verständnis dafür bekommen. Viele haben gedacht, ich nehme das jetzt nur als Entschuldigung für bestimmte Verhaltensweisen oder Reaktionen. Stimmt schon, ich kann ja wirklich nichts dafür. Aber trotzdem können ADHSler durchaus an sich arbeiten und haben keinen Freifahrtschein.
Allerdings gilt das auch für das Umfeld. Sprüche wie „Du kannst das ja eh nicht, du mit deinem ADHS“ oder „Ah, jetzt reagierst du bestimmt wieder so, weil du ja ADHS hast“, sind einfach nur übergriffig und nicht förderlich.
Wie können wir alle gut miteinander umgehen? Welches Verhalten ist entschuldbar und was einfach nur eine Ausrede? Was kann ich ändern und was eben leider nicht?
Ich bin ich – ADHS ist ein Teil von mir und ich muss lernen, damit zu leben.
Executive Producer: Christoph Falke & Ruben Schulze-Fröhlich
Producer: Annabell Rühlemann
Redaktion: Philipp Jordan, Anna Müllerleile
Sounddesign & Produktion: Felix Stäblein
Cover: Philipp Jordan
Titelmusik: Roman Richter
Ein Podcast aus den Wake Word Studios.
Folgt uns auch auf Instagram: @wakewordstudios und @mein_adhs_podcast
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34:50
ADHS und die Liebe
Da ist sie endlich. Die Folge, vor der ich irgendwie am meisten Angst hatte und die gleichzeitig mit eine der Wichtigsten für mich ist. Ich nenne es mal die „Hoffentlich lassen wir uns nicht scheiden“-Folge.
Meine Frau Alexi und ich sprechen über unseren gemeinsamen Weg und die Veränderungen in unserer Beziehung, seit ich die ADHS-Diagnose bekommen habe. Was hat sich verbessert und wo bleibt alles, wie es ist? Schonungslos bekomme ich zu hören, wo mein ADHS zu Problemen führt oder geführt hat, aber netterweise auch, was es Positives über mich mit meiner Störung zu berichten gibt.
Wenn ihr selbst in einer Beziehung seid, in der ADHS eine Rolle spielt, oder ihr einfach mal einen Einblick bekommen möchtet, dann ist das genau die richtige Folge für euch und wer weiß, vielleicht haben wir ja den ein oder anderen Hot-Tipp für euch. Viel Spaß!
Executive Producer: Christoph Falke & Ruben Schulze-Fröhlich
Producer: Annabell Rühlemann
Redaktion: Philipp Jordan, Anna Müllerleile
Sounddesign & Produktion: Felix Stäblein
Cover: Philipp Jordan
Titelmusik: Roman Richter
Ein Podcast aus den Wake Word Studios.
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Ich bin Philipp Jordan. Ich bin Künstler, Buchautor, Podcaster und Illustrator.
Im Frühling 2021 habe ich die Diagnose "ADHS" bekommen. Das hat mein Leben verändert. Die Diagnose hat mir viele Antworten auf viele Fragen gegeben und gleichzeitig so viele neue gestellt. Was hab ich mich in die Störung eingelesen, Vorträge angesehen und alles rund ums Thema ADHS aufgesaugt. Dieser Podcast ist meine Geschichte und die Geschichte rund um ADHS im Allgemeinen. Kommt mit auf die Reise in meinen Kopf, meine Vergangenheit und Gegenwart, und hört mir zu, wie ich anhand von Anekdoten und, ich sage mal, Zeitzeugen verschiedene Themengebiete aufarbeite.
Mit meinen Erfahrungen möchte ich einerseits über ADHS aufklären, aber auch Menschen helfen, die vielleicht mit dem Verdacht auf die Störung zu Hause sitzen oder die Menschen in ihrem Umfeld haben, die betroffen sind. Ich hoffe, wir können ADHS gemeinsam besser verstehen und vielleicht auch ein wenig lieben lernen.
Executive Producer: Christoph Falke & Ruben Schulze-Fröhlich,
Producer: Annabell Rühlemann,
Redaktion: Philipp Jordan, Anna Müllerleile,
Sounddesign: Fabian Schäffler, Felix Stäblein,
Cover: Philipp Jordan,
Titelmusik: Roman Richter.
Ein Podcast aus den Wake Word Studios.
Folgt uns auch auf Instagram: @wakewordstudios und @mein_adhs_podcast
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