Mein ADHS - Chaos im Kopf

Nachdem ich mich letzte Woche einmal nackig gemacht habe, was meine negativen Verhaltensweisen betrifft, geht’s jetzt endlich weiter mit den positiven Eigenschaften, die auf ADHS zurückzuführen sind. Ohne die Störung hätte ich wohl nicht meine Ausstellung mit 1000 Teddy-Bildern fertiggestellt. Ja, meine Frau hat mich damals für verrückt erklärt, aber ich habe es geschafft und bin mit meinem Werk quasi durch die ganze Welt getourt. ADHS sei Dank habe ich es durchgezogen. Die meisten Menschen hätten nicht dieses Durchhaltevermögen und diesen Biss an den Tag legen können. Humor, ungefilterte Ehrlichkeit und meine Fähigkeit, dir zu gefühlt jedem Thema einen Vortrag halten zu können, sind nur einige meiner weiteren Superfähigkeiten. Ja, einiges am Verhalten von ADHSlern kann unangenehm sein, aber ich bin auch sehr dankbar für vieles, was die Störung so mit sich bringt und mich letzten Endes als Mensch und Künstler ausmacht. Executive Producer: Christoph Falke & Ruben Schulze-Fröhlich Producer: Annabell Rühlemann Redaktion: Philipp Jordan, Anna Müllerleile Sounddesign & Produktion: Felix Stäblein  Cover: Philipp Jordan Titelmusik: Roman Richter Ein Podcast aus den Wake Word Studios. Folgt uns auch auf Instagram: @wakewordstudios und @mein_adhs_podcast Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Jeder hat doch Dinge, die man einfach nicht an sich mag. Bei mir war es ne krasse Erkenntnis, wie viele meiner negativen Eigenschaften auf ADHS zurückzuführen sind. Ich habe ja schon erzählt, dass mein Arbeitsspeicher – also mein Hirn – quasi schlecht bestückt ist. Bei einem Computer würde man ziemlich fix ein RAM-Upgrade durchführen. Bei meinem Kopf geht das schlecht. Tja, ihr könnt euch also vorstellen, wie stressig es für mich ist, konzentriert zu bleiben. Und wenn mich dann jemand im falschen Moment anquatscht, dann knallt es. Also nicht physisch, aber ich werde laut und glaubt mir, das will ich eigentlich nicht. Das schnelle aus der Haut fahren oder auch „böse werden“ ist nur ein Beispiel der Verhaltensweisen, die ich an meinem ADHS nicht leiden kann. Aber hey, ich will einfach ehrlich sein, vielleicht fühlen einige von euch das Gleiche oder verstehen ein bisschen besser, wie diese Störung funktioniert. Und natürlich gibt es auch ganz viele tolle Eigenschaften, aber die kommen in einer anderen Folge dran. Viel Spaß. Executive Producer: Christoph Falke & Ruben Schulze-Fröhlich Producer: Annabell Rühlemann Redaktion: Philipp Jordan, Anna Müllerleile Sounddesign & Produktion: Felix Stäblein  Cover: Philipp Jordan Titelmusik: Roman Richter Ein Podcast aus den Wake Word Studios. Folgt uns auch auf Instagram: @wakewordstudios und @mein_adhs_podcast Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

„Bekifft sein steht über wohlgenährt sein“. Tja, das war eine ganze Zeit lang mein Motto. Die letzten 10 Euro habe ich lieber für Gras ausgegeben als für Essen. Dass das ungesund ist, steht außer Frage, aber irgendwie war mir das egal. Alles für den Dopaminkick. Und irgendwie war ich selbst unter den Superkiffern der, der wenn alle in der Ecke hängen, noch am Quatschen ist, konzentriert an etwas arbeiten kann und weiter funktioniert. Tja, Drogen wirken bei einem ADHS-Hirn halt oft anders. Ein gutes Gefühl, aber auch ein gefährliches.  Heute erzähle ich euch von meinen Erfahrungen mit Drogen, Maßlosigkeit und ADHS. Und es geht nicht nur um Cannabis oder Alkohol: auch Spielsucht, Kaufsucht oder andere Möglichkeiten für den Kick stehen in Verbindung mit der Störung. Wieso ich nach einer exzessiven Nacht von meiner Frau nachts mit Schlafsack aus dem Zelt gezogen wurde, hört ihr heute bei „Mein ADHS“. Executive Producer: Christoph Falke & Ruben Schulze-Fröhlich Producer: Annabell Rühlemann Redaktion: Philipp Jordan, Anna Müllerleile Sounddesign & Produktion: Fabian Schäffler, Felix Stäblein  Cover: Philipp Jordan Titelmusik: Roman Richter Ein Podcast aus den Wake Word Studios. Folgt uns auch auf Instagram: @wakewordstudios und @mein_adhs_podcast Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Na, schon wieder ein neues Hobby? Egal ob Laufen, Zaubertricks, DVDs sammeln, zum Kinoexperten werden, Skateboarden, Basketball spielen, Musik machen, Comics zeichnen oder sogar Disc-Golf spielen. Die Liste meiner Interessen ist lang. Und wenn ich mich für etwas interessiert habe, dann nicht nur ein bisschen. Nein, dann gleich bitte auf Profiniveau. Mein ganzes Leben lang bekam ich immer wieder zu hören: “Warum immer gleich so extrem?“ Immer wenn mich etwas faszinierte, schien ich einen in den Augen meiner Mitmenschen völlig übertriebenen Enthusiasmus zu entwickeln. Mein Durst und meine Energie scheinen dann grenzenlos. Diese Konzentrationsfähigkeit auf nur ein Thema ließ mich sehr lange glauben, ich könne ja auf keinen Fall eine Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung haben. Little did I know. Hallo Hyperfokus! Wieso es gleichzeitig eine meiner größten Stärken und meiner Schwächen ist, hört ihr heute bei „Mein ADHS“. Executive Producer: Christoph Falke & Ruben Schulze-Fröhlich Producer: Annabell Rühlemann Redaktion: Philipp Jordan, Anna Müllerleile Sounddesign & Produktion: Felix Stäblein  Cover: Philipp Jordan Titelmusik: Roman Richter Ein Podcast aus den Wake Word Studios. Folgt uns auch auf Instagram: @wakewordstudios und @mein_adhs_podcast Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices