Entspannung wirkt. Ich helfe dir zur Ruhe zu kommen und einzuschlafen.

• Traumreise für Hochsensible: Entspannt durchs Land des Zauberers von Oz | Einschlafmeditation mit Naturgeräuschen

  ✨ Bist du bereit für eine magische Reise? ✨Stell dir vor, ein sanfter Wirbelsturm hebt dich in die Lüfte – mühelos, schwebend, frei von Raum und Zeit. In seiner windstillen Mitte findest du absolute Entspannung, bis du sanft auf dem sonnengelben Ziegelweg landest. Willkommen im Land des Zauberers von Oz!Diese Traumreise begleitet dich mit beruhigenden Naturgeräuschen durch leuchtende Weizenfelder, dichte Wälder und die funkelnde Smaragdstadt. Auf deinem Weg triffst du die Vogelscheuche, den Blechmann und den Löwen, bevor du dem Zauberer von Oz selbst begegnest – und dir einen Wunsch erfüllen darfst.🌿 Techniken für tiefe Entspannung:✔ Geführte Visualisierung für ein intensives Eintauchen✔ Naturgeräusche als sanfter Klangteppich✔ Hypnotische Sprachmuster & sanfte Wiederholungen✔ Wunsch-Manifestation für positive Gedanken✔ Progressive Muskelentspannung durch die Bewegung in der Geschichte💤 Ob zum Einschlafen oder für einen Powernap – diese Traumreise lässt dich sanft zur Ruhe kommen.🎧 Jetzt einschalten und mit jedem Schritt auf dem goldenen Weg tiefer entspannen! 🌙✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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  1:13:32
• Magisches Labyrinth der Träume: Einschlafmeditation im Venedig der Renaissance

  Willkommen im Magischen Labyrinth der Träume 🌙✨ – einer zauberhaften Einschlafmeditation, die dich auf eine Reise ins Venedig der Renaissance entführt. Lass den Alltag hinter dir und begib dich auf einen Traum im Traum: ein verwunschener Wald, geheimnisvolle Triumphbögen und ein mystisches Labyrinth warten auf dich. Im Herzen dieses Traums findest du ein prachtvolles Bett unter dem Sternenhimmel – ein Ort der tiefen Entspannung.Lass dich von der Geschichte der Hypnerotomachia Poliphili, einem der schönsten Bücher der Renaissance, inspirieren. Folge Poliphilos Suche nach seiner unerreichbaren Liebe Polia, während du durch eine Welt voller Nymphen, Faunen und antiker Ruinen wanderst. Hier verschwimmen die Grenzen zwischen Realität und Traum, und ein beruhigender Dream within a Dream-Effekt entfaltet sich.Diese Meditation hilft nicht nur beim Einschlafen, sondern stärkt auch deine Kreativität, Intuition und innere Ruhe. Entdecke deinen magischen Ruheort und lass dich von dieser Traumreise verzaubern.Abonniere unseren Newsletter für noch mehr exklusive Traumreisen und Kurs-Updates! 🌟 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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  1:00:11
• Podcast Diary: Morgenroutine

  In diesem Format möchte ich in den Austausch mit dir kommen - mit euch! Und Raum für Kommentare zu verschiedenen Themen schaffen. Heute spreche ich über Morgenroutinen. Achtung: Es ist ein Experiment, ob es funktioniert, werden wir sehen :) Und damit liebe Grüße, Carola Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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  7:26
• Warum bist du so resilient, Julia von Loessl?

  Warum braucht es manchmal mehr Mut, etwas loszulassen als daran festzuhalten? In dieser Folge spreche ich mit Julia von Loessl über Neuanfänge, innere Stärke und die Kraft der Vorstellung.Nach einem schweren Reitunfall hat sich Julia mit mentalem Training und Disziplin zurück ins Leben gekämpft. Wir tauchen tief in die Themen Healing, Well-being und mentale Resilienz ein – und sprechen darüber, warum unser Gehirn nicht zwischen realem und imaginiertem Erleben unterscheidet.Außerdem erzählt Julia, wie sie durch ihre Erfahrungen und ihr Netzwerk The Healing House gegründet hat – einen Ort, an dem Menschen neue Wege zu mehr Gesundheit und Lebensfreude entdecken können.Ein inspirierendes Gespräch über Mut, Selbstwirksamkeit und die Kraft des Geistes. 🎧✨🔹 Unbezahlte Werbung: Am 1. März findet in Hamburg zum ersten Mal das THE HEALING HOUSE Festival statt. Medicals und Experten teilen ihr Wissen in Keynotes, Panels und Masterclasses – mit wertvollen Impulsen für ein ganzheitliches Wohlbefinden.Tickets & Infos: https://www.the-healinghouse.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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  37:18
• Die Reise zu deinem Atem – Entspannungsreise für innere Ruhe und Heilung

  In dieser Folge lade ich dich zu einer Entspannungsreise ein, bei der der Fokus ganz auf deinem Atem liegt – dieser Lebenskraft, die dich seit deinem ersten Atemzug begleitet, der Brücke zwischen Innen und Außen.Während du immer tiefer in deinen Atem eintauchst, verstärken wir das Gefühl von Sicherheit und Lebenskraft in dir. Du wirst eingeladen, dich an einem stabilen Baum im Garten anzulehnen, das Gewicht abzugeben und die heilende Energie des Moments zu spüren. Lass alles los, was du vielleicht schon länger mit dir herumträgst, und finde Frieden im Hier und Jetzt.Der Garten ist ein magischer Ort der Heilung, in dem du Samen für deine Selbstheilung pflanzen kannst. ✨🌱 Schenke dir diese Zeit der Ruhe und verbinde dich mit der inneren Kraft, die dich stets begleitet. Diese Episode ist perfekt für all jene, die nach einem Moment der Entspannung suchen, um sich zu regenerieren und innere Balance zu finden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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