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Der Podcast für Mütter, die das Leben mit ihren Kindern bewusst genießen wollen.
Du findest Dein Familienleben anstrengend? Die Sorgen um die richtige Erziehu...
248 - Die hermetischen Prinzipien - Der Schlüssel zu deinem glücklichen Familienleben - Babette Bielke
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Was sind eigentlich die Hermetischen Prinzipien und wie erschaffst du damit ein glückliches Familienleben?
Diese Folge ist mein längstes und zugleich letztes Interview – und es handelt von der Essenz dessen, was mir wirklich am Herzen liegt. Es geht um die tiefen Überzeugungen, die mich prägen und die ich seit vielen Jahren lebe. Viele dieser Erkenntnisse sind auch in meinem Buch beschrieben, weil sie nicht nur wahr sind, sondern weil sie in meinem Leben wirklich funktionieren. Es ist ein Gespräch, das all das widerspiegelt, was mich bewegt und inspiriert – und ich hoffe, es berührt auch dich.
Ich habe die inspirierende Babette Bielke zu Gast, die seit 30 Jahren als Hermetikerin und Medium tätig ist. Wir tauchen tief in die Welt der Hermetik ein und beleuchten ihre Auswirkungen auf unser tägliches Leben und die Familienatmosphäre.
Babette teilt mit uns faszinierende Einblicke in die sieben hermetischen Gesetze, die von Hermes Trismegistus vor 2000 Jahren überliefert wurden. Ihre Erkenntnisse aus jahrelanger Praxis machen klar, warum diese Prinzipien universell und zeitlos sind. Wir sprechen darüber, wie wichtig es ist, bewusst auszuwählen, was wir denken und glauben, denn unsere Gedanken beeinflussen nicht nur unser eigenes Leben, sondern auch das der Menschen um uns herum. Wir tauchen tief in die Vorstellungskraft und Schwingungen ein, erkunden, wie Gedanken und Frequenzen unsere Realität formen, welchen Einfluss Rhythmus auf unser Leben hat, wie uns das Wissen um Polaritäten hilft und betonen die Balance zwischen männlichen und weiblichen Energien.
Du erfährst in dieser Folge:
* wie du durch bewusste Gedanken positive Schwingungen erzeugst, die deinen Familienalltag bereichern
* warum es wichtig ist, Kinder in ihrem natürlichen Wachstumsprozess zu unterstützen, ohne sie zu überfordern
* wie du deine persönliche Frequenz durch einfache Mittel wie Natur, Sport oder Musik positiv beeinflussen kannst
* was das „Gesetz von Ursache und Wirkung“ besagt und wie du es für dich einsetzen kannst
* warum Babettes "Gedankenkondom" eine geniale Methode ist, um dich vor negativen Einflüssen zu schützen
* wie Vertrauen und Loslassen wahre Türöffner für ein erfülltes und harmonisches Leben sein können
Die essenziellste Folge für alle, die den Schlüssel zu mehr Harmonie und innerem Frieden im Familienleben entdecken wollen.
ZU Babettes Homepage:
https://das-hermetische-prinzip.de
Zu ihrem Buch
https://das-hermetische-prinzip.de/shop-startseite/kategorien/babettes-buch-detail
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247 - Magische Morgenroutine - Wie du durch Selbstfürsorge Wunder in deinem Familienleben erschaffst - Eva-Maria Bast
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Suchst du nach Wegen, wie du Familie und persönliche Erfüllung unter einen Hut bringen kannst?
Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich! Ich spreche mit Eva-Maria Bast, einer sechsmaligen Spiegel-Bestseller-Autorin, fünffachen Mutter und inspirierenden Verlegerin, die es schafft, ihre kreative Arbeit und ihre Familie in Einklang zu bringen. Eva-Maria teilt mit uns nicht nur ihre Erfahrungen als Schriftstellerin, sondern auch ihre persönlichen Herausforderungen und Routinen, die ihr helfen, produktiv zu bleiben und trotzdem genügend Zeit für sich und ihre Kinder zu haben.
Eva-Maria erzählt von ihrer tiefen Leidenschaft für historische Romane und wie sie sich inspirieren lässt – besonders durch die starken Frauenfiguren, die sie in ihren Büchern erschafft. Wir erfahren auch, was sie dazu bewegt hat, ihren Tagesablauf neu zu strukturieren, um morgens bereits um fünf Uhr aufzustehen und sich zwei Stunden ganz sich selbst zu widmen und welche Wunder daraus bereits entstanden sind.
In dieser Folge erfährst du:
* wie Eva-Maria ihre Familie und ihren Erfolg als Autorin unter einen Hut bringt
* welche Rolle Selbstdisziplin und Morgenroutinen dabei spielen
* warum sie sich beim Schreiben oft in historische Persönlichkeiten und Ereignisse hineinversetzt
* wie sie trotz ihrer sensiblen, empathischen Art in Zeiten von Krisen und schwierigen Nachrichten in ihrer Mitte bleibt
* wie Eva-Maria mit Manifestation und positivem Denken ihren Alltag bewusst gestaltet und welche Routinen ihr helfen, gelassen und stark zu bleiben
Diese Folge ist für alle Mamas und Kreative, die inspiriert werden möchten, ihren eigenen Weg zu finden und ihre Träume trotz eines vollen Alltags zu verwirklichen.
Alle Informationen zu Eva-Maria findest du hier:
https://evamariabast.de/
https://bast-medien.de/
Instagram: https://www.instagram.com/evamariabast/
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1:22:43
246 - Die schönste Vision deiner Familie - Wie du sie einfach finden und leben kannst
Träumst du manchmal von einem Familienleben, das wirklich deine tiefsten Werte widerspiegelt und dir auch in hektischen Zeiten eine klare Orientierung bietet?
Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich! Heute spreche ich über *deine persönliche Vision vom Familienleben* und wie du diese finden kannst – und zwar durch eine inspirierende Übung, die direkt zu deinem Herzen spricht. Mit einem überraschenden Tool, das mir dabei half, möchte ich dir zeigen, wie du die Vorstellung deiner Wunschfamilie wirklich greifbar machst.
Dabei geht es nicht um den perfekten Alltag oder glänzende Instagram-Momente, sondern um das, was du dir tief im Inneren für dich und deine Familie wünschst: ein Leben voller Werte, die du mit Freude vorlebst und weitergibst. Als Manifestationsexpertin für Mütter begleite ich dich heute durch eine Übung, die ich selbst oft nutze: *die Rede, die du an deinem 80. Geburtstag von deinen Kindern hören möchtest*. Diese Übung hilft dir, klare Ziele und Werte für dein Muttersein zu formulieren und dich auch im Alltag immer wieder an das Wesentliche zu erinnern.
In dieser Folge erfährst du:
* wie du mit dieser Übung Klarheit über deine familiären Werte und Wünsche erlangst
* warum es so wichtig ist, dir diese Vision immer wieder vor Augen zu führen
* wie du durch Visualisierung deine Wunschvorstellung leichter manifestierst
* wie dir ein kleines KI-Tool den Einstieg erleichtern kann (ja, das funktioniert wirklich!)
* warum es ganz in Ordnung ist, deine eigene Mutterrolle auch mal dick zu loben und zu feiern
Diese Folge ist für alle Mamas, die ihre eigene Vision vom Familienglück finden und sich im Alltag an das Wesentliche erinnern wollen.
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31:58
245 - Psychographie im Familienleben – Wie du die Potenziale aller entfaltest und Konflikte milderst - Monique Lässig
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Wünschst du dir manchmal ein einfaches Modell, mit dem du deine persönlichen Stärken erkennen und Gelassenheit gegenüber deinen Schwächen entwickeln könntest? Dann solltest du dich mit der Psychografie beschäftigen, die uns Monique Lässig in dieser Folge vorstellt. Monique ist nicht nur Mutter von sechs Kindern, sondern auch ein inspirierender Trainerin für Potentialentfaltung und NLP.
Monique erklärt uns, dass Psychographie ein Modell ist, das Menschen in drei Typen einteilt: Beziehungstyp, Erkenntnistyp und Handlungstyp. Sie erzählt von den spezifischen Herausforderungen und Stärken dieser Typen und wie sie es schafft, das Wissen über diese Typen in ihrem täglichen Familienleben anzuwenden.
Monique beschreibt, wie wichtig es ist, die natürlichen Stärken zu fördern, um persönliche Exzellenz zu erreichen. Dabei geht sie auch auf die psychographischen Unterschiede ein und zeigt, wie man durch die Erkenntnis eigener und kindlicher Stärken und Schwächen Konflikte in der Familie mindern kann. Ihre persönliche Geschichten und Beispiele machen das Thema lebendig und greifbar.
In dieser Folge erfährst du:
* warum es für Beziehungstypen so schwer ist, Grenzen zu setzen und wie sie es doch schaffen können
* wie Erkenntnistypen, die sich oft benachteiligt fühlen, ihre analytischen Fähigkeiten in pure Power umwandeln können
* warum Handlungstypen manchmal ihren Perfektionismus loslassen sollten und wie sie entspannen können
* welche Motivationsstrategien für die verschiedenen Typen am besten funktionieren und wie du sie in deinem Alltag einsetzen kannst
* wie Psychographie dir helfen kann, deine Beziehungen zu verbessern und Konflikte zu entschärfen
Diese Folge ist für alle Mamas, die die Herausforderungen des Alltags besser verstehen und entspannter annehmen wollen.
Hier geht´s zu Monique:
https://ralf-stumpf.de/coaching/
https://www.facebook.com/monique.laessig
https://www.instagram.com/potentiale_entfalten
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244 - Erfüllte Sexualität trotz Familienalltag - Wie du zurück zu liebevoller Intimität findest - Yella Cremer
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Ist dir mitten im hektischen Familienalltag der Sinn nach Intimität und Sexualität verloren gegangen?
Dann ist dieses Gespräch mit Yella Cremer vielleicht eine kleine Inspiration. Yella ist eine unglaublich inspirierende Frau und Expertin im Bereich Sexualität und Tantra, mit über 20 Jahren Erfahrung. In dieser außergewöhnlichen Folge von „Happy little souls“ spricht sie über erfüllte Sexualität, Tantra-Massagen und die Reise zu einem neuen Körpergefühl.
Yella teilt ihre persönlichen Erlebnisse und Weisheiten aus ihrer langjährigen Praxis. Tantra, das seine Wurzeln im alten Buddhismus und Hinduismus hat, bietet uns so viel mehr als nur körperliche Berührung – es kann unser Verständnis von Sexualität völlig neu definieren.
Wir sprechen darüber, wie Tantra-Massagen unser Körperbewusstsein transformieren und uns zu neuen Höhen von Genuss und Energie führen können. Sie erzählt davon, wie wir als Mütter unser sinnliches Selbst wiederentdecken können, selbst inmitten des hektischen Familienalltags.
In dieser Folge erfährst du:
* warum Tantra einen Perspektivenwechsel in deiner Sexualität bewirken kann
* wie du durch einfache Rituale und Achtsamkeit im hektischen Alltag deine Sinnlichkeit entdeckst
* was eine Tantra-Massage wirklich beinhaltet und wie sie dein Körpergefühl transformieren kann
* was Sex mit Blattsalat zu tun hat
* wie du als Mutter kleine Rituale integrieren kannst, um dich selbst und deine Partnerschaft neu zu beleben
* welche Schritte du unternehmen kannst, um eine erfüllte und stressfreie Sexualität zu leben, auch mit kleinen Kindern im Haus
* wie Slow Sex dir helfen kann, dich von Erwartungsdruck zu befreien und pure Nähe zu genießen
Diese Folge ist mit Abstand die intimste Folge, die ich je aufgenommen habe. Für alle, die neugierig und bereit sind, neue Dimensionen ihrer Sexualität zu entdecken und ihren Alltag mit mehr Genuss und Erfüllung zu bereichern!
Links zu Yella
https://www.lovebase.com
https://www.liebelauschen.de
Folge ihr auf Social Media
https://www.facebook.com/yellacremer/
https://www.instagram.com/yellacremer
Über Happy little souls - Bewusst sein mit Kindern
Der Podcast für Mütter, die das Leben mit ihren Kindern bewusst genießen wollen.
Du findest Dein Familienleben anstrengend? Die Sorgen um die richtige Erziehung setzt Dich permanent unter Druck? Du versuchst, allen Anforderungen ständig gerecht zu werden?
In diesem Podcast lernst Du, Dir ein leichtes und gelassenes Familienleben zu erschaffen. Du erfährst, wie Du durch einen bewussten Umgang mit Dir selbst und mit Deinen Kindern die schönste Vision Deiner Familie leben kannst. Und wie Ihr Eure Träume und Potenziale entdeckt und gemeinsam verwirklicht.
In meinem Podcast erwarten Dich praktische Tipps und Inspirationen und eine Menge Experteninterviews aus den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Selbstliebe, Spiritualität, bedürfnisorientiertes und bindungsorientierte Erziehung und Bewusstsein, die Dich dabei unterstützen, ein neues Familienleben zu erschaffen: Weg von Anstrengung und Perfektionismus, hin zu gemeinsamer Erfahrung und Wachstum.
Im April erscheint mein Buch "Das Geheimnis bewusster Mütter" im Goldmann Verlag! Du kannst es jetzt schon vorbestellen: https://amzn.to/40XfCsa
Hören Sie Happy little souls - Bewusst sein mit Kindern, Lachlabor - Lustiges Wissen für Kinder zum Miträtseln und viele andere Podcasts aus aller Welt mit der radio.de-App