Grow Beyond

Andreas Renz, ehemaliger deutscher Eishockey-Star, spricht über den mutigen Weg von der Eisfläche in ein neues Leben. Seine Geschichte ist geprägt von Siegen, Verlusten und schmerzhaften Wendepunkten. Wir tauchen tief in die Höhen und Tiefen seiner Karriere, seine Suche nach Anerkennung und die Reise zur Selbstliebe ein. Heute hilft Andreas anderen Menschen, das Beste aus ihrem Leben herauszuholen und Krisen zu überwinden. Eine Folge, die Mut macht und inspiriert! Grow Beyond IG: https://www.instagram.com/growbeyond/ Grow Beyond TikTok: https://www.tiktok.com/@growbeyond.podcast Möchtet du mit Andreas in Verbindung bleiben? Andreas Renz IG: https://www.instagram.com/andreasrenz_official/ Andreas Renz Facebook: https://www.facebook.com/renzandreas Andreas Renzs Webseite: https://revolution-now.de/ Hast du den Wunsch dir selbst liebevoller zu begegnen und in deiner inneren Kraft anzukommen? Dann löse jetzt das Geschenk von Andreas ein und lass dich von 3 wertvolle Impuls-Videos und einer Meditation von ihm berühren. Online-Kurs „Dein härtester Gegner bist du selbst“: Link: https://academy.revolution-now.de/offers/sh4ft9wj

In dieser spannenden Folge habe ich Maribel Paolucci, eine renommierte Dermatologin und Expertin für Hautgesundheit, zu Gast. Gemeinsam tauchen wir in die Welt der Hautpflege ein und sprechen über alles, was unsere Haut gesund und strahlend hält – von den neuesten Hautpflege-Trends über die perfekte Abendroutine bis hin zu Ernährungstipps für eine schöne Haut. Maribel teilt, wie ihr eure Haut optimal schützen könnt und welche Fehler ihr vermeiden solltet. Diese Folge ist ein absolutes Must-Hear für alle Hautpflege-Begeisterten!

In dieser Folge dreht sich alles um den berüchtigten inneren Schweinehund – der kleine Störer, der uns oft daran hindert, unsere Ziele zu erreichen und unsere Komfortzone zu verlassen. Du erfährst, warum es so schwer ist, sich aufzuraffen, und welche Strategien dir helfen, deinen Schweinehund zu überlisten. Mit praktischen Tipps und Tricks wirst du danach mehr Motivation finden, um deine Ziele entschlossen anzugehen!

Kritik zu äußern kann besonders in engen Beziehungen und Freundschaften eine Herausforderung sein – auch ich habe in den letzten Jahren viel darüber gelernt. In dieser Folge teile ich meine Erfahrungen, sowie Learnings und zeige dir, wie du schwierige Gespräche souverän führst und ehrliches Feedback so gibst, dass es wirklich ankommt. Lass dich inspirieren von wertvollen Impulsen, um in deinen zwischenmenschlichen Beziehungen authentisch und respektvoll zu bleiben.