Wie The Work of Byron Katie unser Leben verändert hat. Der vtw Podcast.

• Scheidung mit Kindern: Wie The Work Marisa geholfen hat, sich trotz Schmerz mit der Trennung zu versöhnen

  Marisa war überzeugt, dass sie und ihr Ehemann jedes Problem gemeinsam lösen könnten. Doch dann kam der Schock: Ihr Mann sagte ihr, dass er nicht glücklich ist und nicht weiß, ob er mit ihr zusammenbleiben kann. Die folgende Trennung war ein jahrelanger Prozess: Erst wurde aus der Liebesbeziehung eine Familien-WG, dann zog er aus. Noch später kam die offizielle Scheidung.Dank The Work konnte Marisa einen Umgang mit der neuen Situation finden. Trotz des Drama-Potenzials der ganzen Situation ist es ihr gelungen, mit ihrem Ex-Mann ein freundschaftliches Elternteam zu bleiben und mit mit seiner neuen Partnerin zurechtzukommen. Auch die quälenden Gedanken dazu, was andere wohl jetzt über sie als Geschiedene denken, sind durch The Work weniger stressvoll geworden. Heute ist Marisa mit der Trennung versöhnt. Sie hat dadurch gelernt, sich wirklich mit ihren Bedürfnissen auseinanderzusetzen und ganz ehrlich zu sich zu sein.Mehr über The Work of Byron Katie gibt es im Original auf⁠https://www.thework.com⁠.Der Verband für The Work of Byron Katie e.V. (vtw) bietet Interessierten eine Plattform, um sich zu informieren, zu vernetzen und zu anerkannten Coach*innen und Lehrcoach*innen auszubilden:⁠https://www.vtw-the-work.org⁠Gastgeber dieses Podcasts ist⁠Ralf Giesen⁠, Gründungsvorstand und Ehrenmitglied des vtw.Die heutige Gesprächspartnerin istMarisa Mair-Raggautz.#vtwpodcast #vtw #verbandfuerthework #theworkofbyronkatie #thework #inquirybasedstressreduction #ibsr #ralfgiesen #marisamairraggautz

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  49:39
• Vom Erbe tief enttäuscht: Dank The Work fühlt Gerlinde wieder Liebe zu ihren Geschwistern

  Immer wieder hat Gerlinde darüber nachgedacht, wie ungerecht eine Erbschaft verteilt worden war. Die quälenden Gedanken zu dem Thema haben sie über Jahre hinweg beschäftigt, und jedes Mal ist derselbe Schmerz wieder aufgetaucht.Als Gerlinde The Work kennengelernt hat, hat sie dieses für sie herausfordernde Thema genutzt, um die Methode für sich zu testen. In vielen Sitzungen hat sie sich damit auseinander gesetzt, was sie so ungerecht und falsch fand. Schicht für Schicht hat sie ihre Gefühle und Urteile über sich und andere freigelegt. Eine wichtige Erkenntnis war: Nicht die Verteilung des Erbes hat ihren Schmerz verursacht. Sondern die Bedeutung, die sie der Situation gegeben hat.Für ihre harte Arbeit wurde Gerlinde belohnt: Heute fühlt sie keinen Schmerz mehr, sondern Frieden, wenn sie an die Erbschaft denkt. Seit diesem intensiven Prozess ist sie begeistert von The Work und die Methode gehört fest zu ihrem Leben.Mehr über The Work of Byron Katie gibt es im Original auf⁠https://www.thework.com⁠.Der Verband für The Work of Byron Katie e.V. (vtw) bietet Interessierten eine Plattform, um sich zu informieren, zu vernetzen und zu anerkannten Coach*innen und Lehrcoach*innen auszubilden:⁠https://www.vtw-the-work.org⁠Gastgeber dieses Podcasts ist⁠Ralf Giesen⁠, Gründungsvorstand und Ehrenmitglied des vtw.Die heutige Gesprächspartnerin istGerlinde Heiming.#vtwpodcast #vtw #verbandfuerthework #theworkofbyronkatie #thework #inquirybasedstressreduction #ibsr #ralfgiesen #gerlindeheiming #nichtsgeerbt

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  31:29
• The Work live: „Meine Freundin macht schon wieder denselben Fehler.“ - Arbeitsblatt Urteile über deinen Nächsten

  The Work ist eine kraftvolle Methode, stressvolle Gedanken zu untersuchen. Ganz besonders gut eignet sich The Work, wenn du von einer Person genervt bist, dich über sie ärgerst oder wütend auf sie bist.Podcast-Host Ralf Giesen hat jahrzehntelange Erfahrung darin, andere Menschen durch den Prozess von The Work zu begleiten. In dieser Folge kannst du Mäuschen bei einer seiner Coaching-Sitzungen spielen. Ralf Giesen begleitet eine Klientin zu stressvollen Gedanken über ihre Freundin, die sich „schon wieder einen neuen Partner sucht“.Du kannst live miterleben, welche Erkenntnisse bei ihr durch die Fragen von The Work entstehen und wie sich im Laufe des Prozesses eine friedlichere Perspektive und neue Handlungsmöglichkeiten entwickeln. Als Vorbereitung auf die Begleitung hat die Klientin in dieser Folge das Arbeitsblatt Urteile-über-deinen-Nächsten ausgefüllt.Mehr über The Work of Byron Katie gibt es im Original auf ⁠https://www.thework.com⁠. ⁠Dort kannst du auch das Arbeitsblatt Urteile-über-deinen-Nächsten herunterladen, um es selbst auszufüllen.⁠⁠Der Verband für The Work of Byron Katie e.V. (vtw) bietet Interessierten eine Plattform, um sich zu informieren, zu vernetzen und zu anerkannten Coach*innen und Lehrcoach*innen auszubilden: ⁠https://www.vtw-the-work.org⁠Gastgeber dieses Podcasts ist ⁠Ralf Giesen⁠, Gründungsvorstand und Ehrenmitglied des vtw.#vtwpodcast #vtw #verbandfuerthework #theworkofbyronkatie #thework #inquirybasedstressreduction #ibsr #ralfgiesen #theworklive #jynw

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  58:21
• Was ist The Work of Byron Katie? Ralf Giesen im Gespräch mit Daria Schymura

  The Work of Byron Katie ist eine ebenso einfache wie wirkungsvolle Methode, stressvolle Gedanken zu hinterfragen – über andere Menschen, über dich selbst und über die Welt. Die Basis sind vier einfache Fragen, die es dir erleichtern, eine neue Perspektive einzunehmen. Dadurch kannst du deine persönliche Wahrheit entdecken und Frieden mit der Situation finden, über die du dich aufgeregt hast. Wer selbst noch nie durch einen Prozess mit The Work gegangen ist, kann sich nur schwer vorstellen, welche Kraft in diesen Fragen liegt. Deswegen starten wir die zweite Staffel unseres Podcasts mit einer Erklärfolge. Unser Podcast-Host Ralf Giesen unterhält sich mit Daria Schymura darüber, was The Work eigentlich ist. Gemeinsam sammeln sie verschiedene Perspektiven auf The Work und teilen auch persönliche Erfahrungen. An einem praktischen Beispiel aus dem Alltag machen sie deutlich, wie The Work funktioniert und auf welche Weise mehr innerer Frieden und Verständnis entstehen, wenn du The Work anwendest. Mehr über The Work of Byron Katie gibt es im Original auf ⁠https://www.thework.com⁠. Dort findest du auch die Arbeitsblätter Urteile-über-deinen-Nächsten und Untersuche-eine-Überzeugung zum Download. Der Verband für The Work of Byron Katie e.V. (vtw) bietet Interessierten eine Plattform, um sich zu informieren, zu vernetzen und zu anerkannten Coach*innen und Lehrcoach*innen auszubilden: ⁠https://www.vtw-the-work.org⁠ Gastgeber dieses Podcasts ist ⁠Ralf Giesen⁠, Gründungsvorstand und Ehrenmitglied des vtw. Die heutige Gesprächspartnerin ist Dr. Daria Schymura. dariaschymura.de - für Organisationen findedeinenfrieden.com - für Privatpersonen #vtwpodcast #vtw #verbandfuerthework #theworkofbyronkatie #thework #inquirybasedstressreduction #ibsr #ralfgiesen #dariaschymura

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  50:15
• #20 „Ich habe halt kein Urvertrauen!“ Ralf Giesen im Gespräch mit Ralf Heske

  Ralfs Kindheit war geprägt von der Krankheit seiner Mutter, von Schuldgefühlen, fehlendem Urvertrauen, Hass auf sich selbst und der Befürchtung, in diesem Leben nicht glücklich zu werden. In diesem Gespräch erzählt er davon, wie The Work seit 20 Jahren dazu beiträgt, dass davon heute nichts mehr übrig ist und stattdessen Liebe und Dankbarkeit in den Mittelpunkt gerückt sind. Zum Abschluss dieser Staffel werden die Rollen vertauscht: Die Fragen stellt heute Ralf Heske. Der Gastgeber der Reihe, Ralf Giesen, antwortet. Im deutschsprachigen Raum hat sich der Verband für The Work of Byron Katie e.V., kurz vtw, zum Ziel gesetzt, Interessierte zu informieren, zu vernetzen und zu anerkannten Coaches und Lehrcoaches auszubilden: https://www.vtw-the-work.org Mehr über Ralf Heske, erfährst du auf http://www.ralf-heske.de Gastgeber dieses Podcasts und heute der Gesprächspartner ist ⁠Ralf Giesen⁠, Gründungsvorstand und Ehrenmitglied des vtw.  #vtwpodcast #vtw #verbandfuerthework #theworkofbyronkatie #thework #inquirybasedstressreduction #ibsr #ralfheske #ralfgiesen 

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