t3n Interview

• Frohe Ostern!

  Diese Woche gibt es – wie angekündigt – keine reguläre Folge t3n Interview. Nächste Woche erwartet euch wieder eine neue Episode: Laura Biermann, Gruppenleitung IoT and Certification bei Vodafone, spricht mit Host Stella-Sophie Wojtczak über das IoT Future Lab des Unternehmens. Schaltet ein und meldet euch gern mit Feedback unter [email protected]. _Hinweis: Dieser Podcast wird von einem Sponsor unterstützt. Alle Infos zu unseren Werbepartnern findest du [hier](https://linktr.ee/t3npodcast)_.

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  2:32
• Recap Hannover Messe 2025: Von 6G bis zu Solar-Rennautos

  Bei der Hannover Messe 2025 hat Gregor Honsel, Redakteur bei der MIT Technology Review, seinen Blick auf Hingucker in der Forschung geworfen. Über Roboter-Dackel, Solar-Rennwagen und mehr spricht er mit t3n-Interview-Host Stella-Sophie Wojtczak in dieser Podcast-Episode. _Hinweis: Dieser Podcast wird von einem Sponsor unterstützt. Alle Infos zu unseren Werbepartnern findest du [hier](https://linktr.ee/t3npodcast)_.

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  34:43
• Resilienz-Training: Drei Übungen für deine innere Stärke

  Innere Stärke lässt sich trainieren: In dieser Episode von t3n Interview zeigt Resilienzcoach Bettina Steeg dafür drei einfache Übungen. Im Gespräch mit Podcast-Host Stella-Sophie Wojtczak geht sie außerdem durch, warum Resilienz wichtig ist und erklärt, wie die innere Stärke in jedem von uns liegt. _Hinweis: Dieser Podcast wird von einem Sponsor unterstützt. Alle Infos zu unseren Werbepartnern findest du [hier](https://linktr.ee/t3npodcast)_.

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  38:33
• Albtraum Zeitumstellung: So schläfst du besser

  Reminder: Am 30. März wird die Uhr eine Stunde vorgestellt. Für unseren Schlaf ist das eine Herausforderung. Gerade für sogenannte Eulen, die eher später schlafen und ungern früh aufstehen, ist das eine Herausforderung. Wie sie und auch die frühaufstehenden Lerchen damit besser umgehen, erklärt Schlafberaterin Isabell Prophet im Gespräch mit t3n-Interview-Host Stella-Sophie Wojtczak. _Hinweis: Dieser Podcast wird von einem Sponsor unterstützt. Alle Infos zu unseren Werbepartnern findest du [hier](https://linktr.ee/t3npodcast)_.

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  42:40
• Wie funktioniert zyklusorientiertes Arbeiten in der Praxis?

  Im weiblichen Zyklus gibt es besonders energiegeladene und energieärmere Phasen – wer sie kennt, kann möglicherweise umso produktiver sein. Zudem wirkt der bewusste Umgang mit dem weiblichen Zyklus laut Jessica Irdem, Head of Personal und Assistentin der Geschäftsleitung bei Mit Vergnügen, positiv auf das Wohlbefinden im Team. Die angepasste Arbeitsweise soll außerdem zu mehr Gleichberechtigung führen. 2023 ist Mit Vergüngen mit einigen Maßnahmen in das zyklusorientierte Arbeiten gestartet. Ihre Erfahrungen damit teilt Irdem im Gespräch mit Host Stella-Sophie Wojtczak in dieser Podcast-Folge von t3n Interview. _Hinweis: Dieser Podcast wird von einem Sponsor unterstützt. Alle Infos zu unseren Werbepartnern findest du [hier](https://linktr.ee/t3npodcast)_.

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  41:03

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