Buchingers Tagebuch

• Die Tasse Kaffee...

  Valentinstag in Bratislava! Da dachte ich mir, ich entführe meinen Liebsten in die Slowakei, um dort die geheimen Schätze der Coffeeshops zu entdecken. Dann habe ich mich nach zehn Jahren wieder ins CrossFit gewagt. Ich kam und der Trainer klang gelangweilter als ein Bowlingbahnmitarbeiter, der zum hundertsten Mal die Regeln erklärt. Und wofür? Für 25 Euro und zu wenig Equipment! Das war keine Liebe auf den zweiten Blick. Und dann mein Social-Media-Experiment: Ich laufe, springe und bin oben ohne (Instagram-konform, versteht sich), nur um herauszufinden, dass Seggs sich tatsächlich immer verkauft – auch wenn das bedeutet, dass ich mich wie eine Barbie-Puppe fühle. Was tut man nicht alles für die Klicks und Likes.Cafés in BratislavaSuboFACHblackLOT coffeeBlue Mondays Coffee RoastersOST BLOCKOli’s pekárenské bistroMERCEK caféNominiert mich beim Ö3 Podcast Award!

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  25:40
• Anstrengend und unsympathisch bin ich selbst

  Heute habe ich mich mal wieder gefragt, wie oft ich eigentlich durch soziale Minenfelder tänzle, ohne dabei mein Gesicht zu verlieren. Öfter, als mir lieb ist. Manchmal bin ich echt fasziniert von meiner Fähigkeit, nicht zu zeigen, wenn ich jemanden nicht besonders mag. Aber not anymore! Ich habe sogar kürzlich auf mein Bauchgefühl gehört und jemandem sehr subtil - aber bestimmt - signalisiert, dass ich kein weiteres Treffen plane. Und es war… herrlich befreiend!Meine Morgenroutine? Existiert quasi nicht. Außer natürlich die Tasse Kaffee und eine ausgiebige Instagram-Session, um langsam in den Tag zu starten. Und das alles mit der tiefen Überzeugung, bloß nicht der leistungsorientierte Mensch zu werden, der irgendwo in mir schlummert. Schockierend, ich weiß.Außerdem habe ich heute in meine unbändige Vorfreude auf Bridget Jones 4 hineingefühlt. Dieser Film wird für mich keine einfache Kinovorstellung, es wird eine religiöse Erfahrung! Ich bin mental bereits Bridget, die mit großen Hoffnungen durch den Regen tanzt… nur um dann festzustellen, dass sie in Hundescheiße getreten ist. Leben eben.Buchingers Tagebuch - heute wieder lustig, chaotisch und vielleicht sogar ein bisschen inspirierend bleibt. Bis zum nächsten Mal!Nominiert mich beim Ö3 Podcast Award!

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  25:14
• Wie gefährlich ist Nostalgie?

  Während ich versuche, meine Sammlung hässlicher Preise in mein Büro zu verfrachten und gleichzeitig den inneren Frieden mit meiner Vergangenheit zu schließen, habe ich auch festgestellt, dass das Universum mich testet. Und Baby, ich habe bestanden! Schließlich kam der zweite Test in Form eines Instagram-Memes, das eine Nostalgiewelle unter meinen treuen Followern auslöste. Plötzlich vermissen sie den alten Michi - aber keine Sorge, ich bin noch derselbe, nur mit weniger Leberkassemmel-Songs im Repertoire.Zwischen meinen philosophischen Abhandlungen über Nostalgie und der Frage, warum Nicole Kidman in jedem Film eine andere Frisur hat, habe ich auch die Freuden und Leiden des Kinobesuchs erkundet. Denn nichts ist spannender als ein Filmabend mit plappernden Zuschauern im Rücken, die BDSM nicht ganz verstehen. Trotzdem, „Baby Girl“ hat mich irgendwie berührt - vielleicht weil ich mich manchmal auch wie ein CEO fühle, der gerne schockieren würde.Und dann war da noch das verpasste Dua Lipa Konzert, das ich immer noch betrauere. Doch ich habe gelernt, dass das Leben im Hier und Jetzt ziemlich geil ist, besonders wenn man zufällig Freunde im Kino trifft und spontan essen geht. Also, liebe Leute, genießt die Sonne, die Nostalgie und die kleinen Überraschungen des Alltags. Und vergesst nicht, nächste Woche wieder einzuschalten! Tschüss und bis bald! 

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  24:11
• Sehe ich aus wie Falco?

  Kinder? Heiraten? Nein, danke! Stattdessen diskutiere ich, wie ich versehentlich das Wort "Kurschatten" falsch verwendet habe und wie ich ständig mit Falco verglichen werde.Ich war kürzlich in Innsbruck für einen Vortrag und bin fast vor Schreck von der Bühne gefallen, als ich merkte, dass die Männer dort alle so verdammt sexy sind. Vielleicht lag's an der Höhenluft oder ihrem athletischen Look, wer weiß!Außerdem habe ich beim Bowling mit einem kleinen Kind meinen Highscore ruiniert, aber hey, was tut man nicht alles für die Kids? Und ja, ich habe meine Brotabstinenz gebrochen und mich in eine Orgie aus Brot und gesalzener Butter gestürzt.Also, lehnt euch zurück, lacht nicht zu laut (besonders nicht auf der Autobahn), und genießt die wilde Fahrt durch mein chaotisches Leben. Bis zum nächsten Mal!

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  22:49
• Die Spaßbremse im Ruhebereich

  Ich habe mich in die frostigen Gefilde von Bad Bleiberg gewagt, um in einem F.X. Mayr Fastenhotel ein bisschen die Seele baumeln zu lassen.Meine Autofahrt dorthin war ein Abenteuer für sich, dank Google Maps und seinen kuriosen Geschwindigkeitsangaben.Im Hotel habe ich mich hauptsächlich mit Krimis, Sit-ups und dem Genuss der F.X. Mayr-Küche beschäftigt – und das Essen war köstlich, auch wenn nicht jeder Gast meiner Meinung war. Die Smalltalk-Situationen mit den anderen Gästen waren manchmal wie im Gefängnis: "Und warum bist du hier?" war die klassische Frage.Abends habe ich mich der Pasta Queen auf Amazon Prime hingegeben, auch wenn sie eine leidenschaftliche Scientologin ist - ups, vielleicht hätte ich das nicht erwähnen sollen. Aber hey, manchmal muss man den zynischen Teil seines Gehirns einfach ausschalten, um zu genießen, was einem Spaß macht.Ich habe sogar mein People-Pleasing auf die Probe gestellt und mich im Ruhebereich als Partybremse bewährt. Quatschende Wellnessgäste mussten sich meinem moralischen Zeigefinger beugen. So viel zu meinem "entspannten" Aufenthalt!Jetzt freue ich mich auf meinen Ausflug nach Innsbruck, wo ich als Speaker auftreten darf - hoffentlich ohne Mordfälle à la Jessica Fletcher. Bleibt dran, denn nächsten Dienstag hören wir uns wieder. 

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  18:18

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